“小吴小吴，你看这个著评释A型血的东谈主短寿还容易患癌！”

“确实假的，我即是A型血，不会这样凄婉吧？”

“而况像林正英、李咏、吴孟达这些因死亡的名东谈主也都是A型血，哪有那么巧的事。”

小九仍是不啻一次看到这样的说法了，以致还有理有据的。那么，血型和癌症发生以及寿命之间，是否研究系呢？今天带专家一次说清。

一、血型寿命排名榜公布，最犀利的血型居然是它！

收尾到2022年11月，东谈主类已知的血型种类有44种，最新的一种被称之为Er。但咱们主要的血型系统只须2种，分离为ABO血型系统以及Rh血型系统，是通过红细胞上的特异性抗蓝本决定的。

最早到研究血型决定寿命的说法来自于好意思国史蒂芬·M进行的一项触及5000东谈主的访谒回报，回报称O型血是最长命的东谈主群平均寿命可达到87岁，A型血的东谈主寿命最短，平均寿命仅有62岁。自那之后，血型可决定寿命的说法就愈演愈烈了。

骨子上，这个征询并不严谨，国表里尽头多征询的成果与其是相互矛盾的。如1981年我国粹者对长春地区90岁以上的老年东谈主进行了访谒发现，A型血的老东谈主数目漫衍较多，反而是O型血的漫衍很少。

寿命的詈骂与多种成分联系，包括生存思志、遗传成分、饮食成分等等，血型所带来的影响可能有，但王人备不是决定性成分。与其去纠结我方无法改革的血型，还不如从生存中的细节去进行改革，还更有契机不错得回长命。

二、49种疾病与血型研究，哪种血型最安全？

其实，之是以会有血型与寿命存研究系的说法出现，主如若因为大都的征询发现，血型不同可能会影响部分病症的患病率。瑞典卡罗琳斯卡医学院的流行病学家曾对千种疾病与血型之间的关系进行了分析，成果发现49种疾病与血型之间存在关系。

该征询发表在《eLife》杂志上，征询东谈主员发现A型血的东谈主更容易罹患肺栓塞、静脉血栓等疾病；相较于A型血，O型血的东谈主更容易出现胃溃疡、十二指肠溃疡等出血性疾病。

另外，O型血的女性更容易罹患妊娠高血压；相较于O型血的东谈主，B型血的东谈主罹患肾结石的风险较低。

无特有偶，好意思国《神经学》杂志上发表的一项由好意思国马里兰大学医学院征询东谈主员进行的征询指出，血型或能预示一个东谈主60岁前的中风风险。该征询共纳入48项研究遗传信息和缺血性中风的征询，共包括1.7万名中风患者以及60万未中风的健康东谈主群。

通过分析发现，相较于迟发性、从未中风的东谈主，早发性中风（发病年事<60岁）的东谈主中最多的为A型血；相较于其他血型，A型血的受试者出现早发性中风的风险加多了18%，O型血的风险最低。

对此，征询东谈主员觉得可能与A型血东谈主群的凝血因子联系，如血小板、血管周围细胞以及轮回卵白等均会在血栓酿成中确认作用。但二者之间的因果关系尚未明确，还需要更多的征询来佐证。

浙江病院神经内科副主任刘小利主任大夫教导，该征询只是只是一项流行病学追思性征询，莫得大样本迅速对照，凭据的力度也相比低，是以只可行动参考。

三、血型和癌症之间也研究联？望望征询若何说

对于血型与癌症之间的关系，一直以来即是好多东谈主怜惜的问题，也一直争论束缚。着实有不少的征询发现血型和癌症发生之间存在一定联系性，具体是若何的呢？

上海交大的征询东谈主员在《群众科学藏书楼·概述（PLoS One）》上发表过一项征询，征询东谈主员自1986年开动招募志愿者，最终有1.8万名男性参与征询，征询东谈主员对他们进行了20多年的随访，揭示了血型与肿瘤之间的关系。在总共受试者中，32%为O型血、31%为A型血、27%为B型血、AB型血仅有10%。

通过数据分析，征询东谈主员发现发现：

① A型血的东谈主群罹患消化谈癌症的风险更高，相较于A型血的东谈主群，非A型血东谈主群罹患胃癌、结直肠癌等消化谈肿瘤的风险会下落20%；

② AB型血的东谈主罹患肝癌的风险最高，相较于非AB型血的东谈主群，风险加多了42%；

③ 相较于其他的血型，B型血的东谈主是最健康的，罹患癌症的风险也最低。

需要教导的是，血型着实可能会影响疾病的发生，但它只是其中的一小个成分。咱们莫得必要将关注点过多放在咱们无法改革的既定事实上，而是要去改革不良的生存俗例、按期体检等，对注目疾病的兴致更大。

四、柳叶刀：领有这5种生存俗例，延寿至少8年

《柳叶刀·群众健康（The Lancet Public Health） 》上发布过一项征询，该征询初度量化了国东谈主概述生存思志和预期寿命之间的关系。征询称，东谈主在30岁时如果不错保抓5个健康的生存思志，或与预期寿命加多8~9年联系。

1、从不抽烟或仍是戒烟

2、不外度饮酒：男女性逐日乙醇摄入<30/15g

3、积极进行身体行为：畅通水平>同龄东谈主的平均水平

4、饮食俗例健康：每天吃果蔬、每周吃1~6天红肉、吃豆类≥4天、每周吃鱼≥1天（至少赋闲4项）

5、体型健康：BMI保抓在18.5~27.9之间，男女性腰身分离<90/85cm

具体来看，相较于有0~1个健康生存思志的受试者，领有5个的受试者心血管死一火风险会下落63%、癌症死一火风险会下落53%。而况男性预期寿命可蔓延至50.5年，女性则蔓延至55.4年，分离多活了8.8年、8.1年！

血型是每个东谈主都无法改革的，是以对此无需过多纠结，平素保抓好的生存俗例才是延寿的阴私！

参考府上：[1] 《血型真能决定寿命？A型、B型、AB型、O型，哪种更长命？》.天地好意思妙 2023-06-01[2] 《哪种血型的东谈主不易患病、最长命？最新征询来了……》.学知 2022-09-08[3] 《柳叶刀子刊：领有这5种生存俗例，延寿至少8年！北大学者50万中国东谈主群访谒新发现》.中国医学论坛报 2022-09-07

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